Air walker

Ustaw kierunek malejący
Zobacz jako Siatka Lista

1 elementu

na stronę
  1. AIR WALKER DO ĆWICZEŃ
    SKU: 135138
    529,00 zł 430,08 zł
    Zapytaj o dostępność
Ustaw kierunek malejący
Zobacz jako Siatka Lista

1 elementu

na stronę

Ćwiczenia całego ciała wcale nie muszą być męczące, mocno obciążające stawy czy wykonywane z nadmiernym obciążeniem. Dla osób starszych, na etapie rekonwalescencji lub działań fizjoterapeutycznych nad przywróceniem pełnej sprawności kończyn po urazach, proponujemy Air Walker. To sposób na ćwiczenie zarówno dolnych, jak i górnych partii ciała. Wykorzystuje niewielkie obciążenia, pozwalając na dostosowanie czasu treningu do własnych możliwości. Wykazuje działanie na stawy i ścięgna, które w końcu po długich tygodniach lub miesiącach bez aktywności są bardzo podatne na mikrouszkodzenia, a te po pewnym czasie mogą przekształcić się w większe dolegliwości. 

Przygotowaliśmy Air Walkery działające na prostej zasadzie. Sam trening nie jest wymagający, wystarczy złapać odpowiedni rytm poprzez naprzemienne pchanie jednej i drugiej dźwigni rękami i naciskanie jednocześnie tej samej nogi na steppery zamontowane w dolnej części urządzenia. To proste i zachęcające, bo łatwa obsługa bez dwóch zdań sprawia, że bardziej chce się ćwiczyć. Jeśli szukają Państwo sposobu na powrót do lepszej sprawności lub urządzenia sprawiającego, że wymagane kilkanaście minut aktywności każdego dnia będzie możliwe, zachęcamy do postawienia na Air Walker.

Domowy sposób na trening wielu partii ciała

Jak już wyżej wspomnieliśmy, podczas ćwiczeń na Air Walkerze użytkownik może trenować nie jedną, a wiele partii mięśni na całym ciele. Przede wszystkim pracują dolne i górne kończyny, są to oczywiście ramiona, przedramiona, największe mięśnie ud i łydki. Należy jednak zauważyć, że to nie wszystko. Ćwiczenia na tym sprzęcie działają także świetnie na obręcz barkową i mięśnie okołołopatkowe. Należy do tego dołożyć mięśnie skośne brzucha i pośladki. Mięśnie centrum, gdy są napięte podczas treningu (powinny być), także pracują. To wszystko przekłada się na możliwość wykonania kompletnych ćwiczeń obciążających, ale nieprzeciążających najważniejszych partii ciała.

Zalety Air Walkerów z naszej oferty

Jest wiele zalet Air Walkerów dostępnych w ofercie sklepu ACTIVESHOP. Przede wszystkim możliwość korzystania ze sprzętu przez osoby ważące do 150 kilogramów. Co więcej, obsługa komputera treningowego wbudowanego w urządzenie przebiega w sposób łatwy i bardzo intuicyjny. Sam montaż sprzętu także nie będzie należał do trudnych. Niskie, wygodne wejście sprzyja osobom niższym, starszym lub zmagającym się z pewnymi dolegliwościami. Co ważne, Air Walker może zostać położony na każdej podłodze w domu. Zawiera nasadki z tworzywa sztucznego, które ochronią posadzkę przed uszkodzeniami.

Kardio i trening siłowy w jednym

Wspominaliśmy, że Air Walker sprawdzi się jako urządzenie do treningu wielu partii mięśniowych, ale i stawów. Należy jednak zauważyć, że już kilkunastominutowy trening wpłynie pozytywnie również na Państwa wydolność. Ćwiczenia kardio na tym sprzęcie będą przyjemniejsze niż bieganie czy skakanka, a także nie obciążą zbyt mocno stawów. Zachęcamy więc do zakupu urządzenia w naszym sklepie ACTIVESHOP. To świetna propozycja dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i profesjonalistów wracających po kontuzjach czy osób zaawansowanych. Zapraszamy do składania zamówień, a w przypadku pytań - do kontaktu!

Czytaj więcej Ukryj